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 アレクサンダー・テクニーク(アレクサンダー・テクニック)は19世紀のオーストラリア人、F.M.アレクサ ンダー氏が発見した、自分自身の使い方をよくするための一つの方法で、主には背中や腰の痛みの原因を改善、事故後のリハビリテーション、呼吸法の改善、楽器演奏法、発声法や演技を妨げる癖の改善などに推奨されることが多いです。近年音楽の分野でも非常に注目されつつあります。無理のないからだの使い方により、自分の可能性が大きく広がります。ジュリアード音楽院をはじめ、海外の名門音大でも取り入れられている注目のメソッドです。




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A5 / 128頁

定価:1,296円
 
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音楽演奏と指導のための アレクサンダー・テクニーク/入門編
(バジル先生のマンガとイラストでよくわかる)


大人気『バジル先生の吹奏楽部員のためのココロとカラダの相談室』シリーズの『コンクール・本番編』が、このたび公益社団法人 全国学校図書館協議会の選定図書に指定されました。「学校図書館向きの優良な図書」に選定されたこの本の著者であるバジル・クリッツァー先生の最新刊は、マンガとイラストでわかりやすくアレクサンダー・テクニークを解説。音楽演奏と指導に活用できる入門書となっています!

●マンガ「F.M.アレクサンダー」
●アレクサンダー・テクニークの基礎
●音楽する人の心とメンタル
●アレクサンダー・テクニークで指導力アップ!





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吹奏楽部員のためのココロとカラダの相談室/コンクール・本番編

こんなことで悩んでいませんか?
●コンクールまでのハードな日々を乗り切るには
●合奏でできなければ意味がない?
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●コンクールでの目標の作り方
……不安にならなくて大丈夫。
音を楽しむ心と身体の護り方、お教えします!

コンクール・本番を迎えた場での「困った」を、今話題の「心と身体の演奏法」アレクサンダー・テクニークの講師、バジル先生が解決!音を楽しむココロとカラダの護り方を教えます。部活体験講座や著名人との対談も掲載!吹奏楽部員、指導者必携の一冊です。





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吹奏楽部員のためのココロとカラダの相談室/吹奏楽指導編

音楽業界で話題のアレクサンダー・テクニーク。中でも自身もホルン奏者であり吹奏楽関係に詳しく、数々の講座や学校での指導も行っているアレクサンダー・テクニーク講師のバジル・クリッツァー氏が、吹奏楽部員の日々の「お悩み」に答えるために書き起こし、新たな取材を行った「吹奏楽部員と指導者のためのバイブル」最新刊です。今すぐ、お試しください!

●吹奏楽指導編 バジル先生の相談室
自分の教えていることに自信がない」「指導していてイライラしてしまう」など指導上の悩みに、「どうしても力んでしまう生徒をどうするか」「中学生・高校生の指導の仕方」「部活の後輩の教え方」など具体的な指導法など、現場の様々な悩みにバジル先生がお答えします!

●吹奏楽指導編 プロに聞きました!吹奏楽対談
バジル先生が各界のトップを走るメンバーと対談! 吹奏楽指導に通じる貴重なアドバイスを伺います。対談相手:アドラー心理学・岩井俊憲さん、作編曲家・福田洋介さん、羽村一中吹奏楽部・玉寄勝治さん、吹奏楽部あるある・オザワ部長、そして400mハードルの為末大さん!

●吹奏楽指導編 みんなの部活体験講座
バジル先生が中学・高校の吹奏楽部に伺い、特別講座を開きます。そこから日常の練習での「ココロとカラダの悩み」を解決、吹奏楽指導の参考にしていただくコーナーです。





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吹奏楽部員のためのココロとカラダの相談室/メンタルガイド編

今話題のアレクサンダー・テクニーク講師が吹奏楽部員の「困った」を解決!楽器演奏編では楽器共通やパートごとの悩みに答えます。たった一言で見違えるほど音が変わったとの声が殺到した、部活での体験講座もレポート。吹奏楽部員・指導者必携の一冊です。

■バジル先生の相談室 メンタルガイド編
 1)合奏・本番を楽しく迎えよう
 2)失敗したらどうしようという不安を解消しよう
 3)みんなのまとめ方を考える
 4)後輩の教え方を考える
 5)「部活が辛い」と感じているあなたへ
 ■プロに聞きました! アーティスト対談
 雲井雅人 (サックス)
 佐藤敬一朗 (バストロンボーン)
 甲藤さち (フルート
 三澤慶 (トランペット・作編曲家)
 守山光三 (ホルン)
 カラフル (クラリネット)
 ■バジル先生の相談室 みんなの部活体験講座
 横浜市立戸塚高等学校
 東京都立葛飾総合高等学校
 埼玉大学吹奏楽部
 ■あがり・緊張・ドキドキを味方につける8ステップ
 ■アレクサンダー・テクニークとは
 ■たしかめシート〜メンタルガイド編





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■バジル先生の相談室 楽器演奏編
 1)高い音を無理なく出そう
 2)低い音を出そう 〜苦手意識解消のために〜
 3)小さい音は大変じゃない!!
 4)「大きな音」のコツ
 5)タンギングがもっと思い通りになるために
 6)指がもっと思い通りになるために
 7)音程やタテを揃えよう
 8)呼吸法のホントのはなし
 ■バジル先生の相談室 パート別アドバイス編
 フルート/オーボエ・ファゴット
 クラリネット・バスクラリネット
 サックス/ホルン/トロンボーン
 ユーフォニアム/トランペット
 コントラバス/パーカッション/チューバ
 ■バジル先生のちょこっとコラム
 ■アレクサンダー・テクニークとは
 ■たしかめシート〜楽器演奏編



アレクサンダー・テクニーク関連商品

タイトル 出版社 価格 カゴ
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