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商品の詳細
演奏者のカラダストレッチ(音楽書)の画像

商品名:
演奏者のカラダストレッチ(音楽書)
(GTB01085873/「りきみ」を取る、演奏が変わる/(Y))
出版社:
ヤマハミュージックメディア
ジャンル名:
評論・伝記
定価:
1,728円(税込)
サイズ:
A5
ページ数:
144
著者名:
荻山悟史(スポーツトレーナー、BODYTECT代表)
ISBNコード:
9784636858730
JANコード:
4947817225058 
初版日:
2011年3月20日
一口メモ:
本書では、演奏者が知っておくと役立つストレッチ方法や呼吸法を、写真やイラストを交えて解説。楽器ごとに負担のかかるカラダの箇所や、それに応じたストレッチ方法もフォローする、演奏者待望の1冊です!
収載内容
 
■PART 1 演奏家にこそストレッチが必要
 
■PART 2 楽器ごとの演奏姿勢をチェック
 
■PART 3 音が変わる11のストレッチ
 
■PART 4 すぐに役立つ即効ストレッチ&トレーニング